8月28日浙江卫视第七期全国首档亲子成长惊喜秀《人生第一次》依旧准时登场。小小萌娃能否勇敢地离开父母怀抱，独自迈出人生第一步？面对重重考验，小伙伴们能否圆满完成任务，收获成长的喜悦？除此之外，现场的明星嘉宾们也不甘寂寞，不是现场秀才艺，就是展开唇枪舌剑的争论。
“炊事班班长”洪剑涛与西安男孩天翼现场跳起MJ经典舞蹈，主持人陈欢竟变身“小小刷鞋匠”；美女演员孙菲菲爆料童年恐惧，什么样的经历让人大跌眼镜；知名主持钉铛与洪剑涛唇枪舌剑，为育儿话题各执己见；美丽妈妈龚蓓苾大谈育儿体会；温雅又为何送出自己心爱的手链；又是什么的画面让四位嘉宾“人生第一次”不谋而合，选择同一个感动瞬间？让我们相约本周三晚22:00一起在可爱宝宝们的第一次精彩“大冒险”里来揭秘。
本期来到《人生第一次》的3位小朋友来自全国各地，各具特色，时而机智勇敢，时而天真可爱，引得全场惊喜连连，爆笑不止。
来自陕西西安的赵天翼小朋友，开场一段魅力四射的迈克尔秀便瞬间引爆全场。小天翼在父母的鼓励下，从2岁零8个月起就开始自学模仿迈克尔，在他眼里，“迈克尔·杰克逊就是一个跳舞很经典，头发炸起来的美国人。”现场的洪剑涛按耐不住，飞奔舞台中央与孩子一起共舞，一大一小，一起一伏，三个经典pose后，现场一直看节目的钉铛直叫：“我看涛哥快抽筋了”，引得全场爆笑。洪剑涛感叹后生可畏：“我只能当麦霸，当不了迈克了”。
来自纳西族和白族的混血小女孩开心，因为陌生的环境，上场之后表现得没那么“开心”。在主持人的圆场下，逐渐适应了环境的开心，很快进入状态，现场献歌一曲，舞蹈演员出身的孙菲菲连忙起身表示愿意为其伴舞，全场均为其拍手称赞。
来自西安的赵泽语成长在一个秦腔世家，却从小害怕脸谱和舞台后台。为了让她克服这种恐惧，节目组安排小泽语到后台为身为秦腔演员的爷爷送靴子和扇子。虽然家离戏剧院只有一栏之隔，但阴影依旧在。看到孩子惊恐无助的眼神时，父母都感到十分心疼。
素有“中国第一古典美女”之称的孙菲菲在现场爆料出自己童年囧事，“说到童年阴影，我就想起了五六岁时候不敢出门上厕所的经历。爸妈不在家，天很黑，一个人根本不敢出去上厕所，憋不住了，最后想出一个办法，尿在塑料袋里面。”龚蓓苾说：“我小时候也有类似的舞台阴影。五六岁的时候，参加演出，看见后台灰暗的灯光，狭窄的过道，心里就有种害怕的阴影。到现在看到这种场景还是有点怕，从来都没有克服过。”她还说，克服这种阴影，家长可以做一些正面的引导。比如节目中里的赵泽语害怕脸谱，“这个时候家长就应该告诉小孩，这个脸谱像什么好看的东西，慢慢把她从她想象的可怕的形象中引出来。”
钉铛有自己的看法：“我觉得应该事实求是，是什么就说是什么，不要跟她说这种不真实不对的比喻。比如爷爷的脸谱，这是个什么扮相，为什么画成这样，这个代表什么，跟小孩说清楚就行了！”洪剑涛急了，“但是这个小孩听不懂啊，理解力还不到那儿，对孩子来说是一种束缚。禁锢了孩子想象力和自我发展的潜能。”炊事班的老班长洪剑涛如今已经当了20年的爸爸，他回忆起自己的童年阴影，“ 7岁时一个人去《闪闪红星》剧组试镜，试演小潘冬子，一个乳臭未干的小孩第一次见那么大的场面，当时我就吓尿了。现在想想，肯定对我造成了一些什么阴影。”